26ª Semana de Gestação

Naturalmente você não deseja um parto prematuro, mas a curiosidade sobre o novo ser humano cresce dia a dia.

25 Semana de GestaçãoSua barriga...

Seu filho bebe líquido amniótico para exercitar seus mecanismos de ingestão e para preparar o seu sistema digestivo para esta tarefa.

As células no córtex cerebral que contribuem para o pensamento consciente amadurecem e a diferença entre o “estar dormindo” e “estar acordado” está bem definido.

Sobrancelhas finas se formam ao redor dos olhos e são visíveis dois mamilos minúsculos.

Seu filho está agora com 33 centímetros e pesa, via de regra, entre 400 e 800 gramas.

A quantidade de líquido amniótico é de aproximadamente 500 mililitros e é trocado completamente a cada par de horas.

E você...

Nesse período, muitas mulheres passam pelo maior aumento de peso em sua gravidez.

É importante comer regularmente e de forma saudável, mas certamente não por dois! Mexa-se regularmente. Nesse momento, yoganatação ou caminhadas são especialmente adequados.

Entretanto, se você praticou esportes até agora, não há objeções em continuar com eles. O esporte não só alegra, ele também impede um aumento intenso de peso, circula o sangue em seu corpo e incentiva a digestão.

A maioria das mulheres passa por dificuldades e problemas de constipação, pois o útero faz pressão sobre os órgãos da barriga.

Além de esporte, tomar muito líquido (água ou chá sem açúcar) e uma alimentação com grandes quantidades de fibras ajudam a prevenir ou pelo menos melhorar a prisão de ventre e causam uma sensação de saciedade por maior tempo.

Lembrete

Ao dirigir, preste atenção para que os cintos de segurança não estejam sobre sua barriga, porém o cinto inferior abaixo e o superior acima de sua barriga para que seu bebê esteja protegido no caso de um acidente.

Em viagens longas, você deve fazer pausas frequentes e esticar as pernas, além disso incentivar a circulação nos pés durante a viagem.

Para algumas mulheres é recomendável também o uso de uma meia-calça. Converse com seu médico sobre isto.

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