A preparaA�A?o para Engravidar

Muitas mulheres planejam a gravidez.

9807fff81d807eb0e1d31f70b362aedf485d071c_primaryMuitas mulheres planejam a gravidez. ConheA�a algumas orientaA�A�es dos mA�dicos mesmo se vocA? engravidou sem planejar.

Quando o casal decide ter um filho, a primeira atitude A� planejar a gravidez. Para isso, a mulher deve procurar um ginecologista para avaliaA�A?o preconcepcional para investigar sobre a sua saA?de.

a�?O ideal A� que ela faA�a exames prA�-natais, tipo um checkup. EntA?o, ela vai fazer exame de sangue para detectar anemia, infecA�A�es, doenA�as como rubA�ola, hepatite B, toxoplasmose. Assim serA? possA�vel identificar algum possA�vel risco para a gestaA�A?oa�?, explica a Dra. Lilian de Paiva, obstetra da Santa Casa de SA?o Paulo.

Se a mulher for portadora de alguma infecA�A?o, A� necessA?rio tratA?-la. a�?No caso da rubA�ola, A� preciso vacinar a paciente, explica o Dr. Pedro Paulo, obstetra associado da FederaA�A?o Brasileira de Ginecologia e
ObstetrA�cia (Febrasgo). O sistema vacinal das gestantes deve estar em dia.

Neste momento, a futura mamA?e deve informar ao mA�dico se possui alguma doenA�a crA?nica, como hipotireoidismo, que demanda o uso de remA�dios diariamente ou se isso acontece por outro motivo, como tratamentos psiquiA?tricos para depressA?o, por exemplo.

A Dra. Lilian explica que, nestes casos, o obstetra precisa entrar em acordo com o psiquiatra ou o mA�dico que trata a doenA�a crA?nica, para ajustarem a dose de medicaA�A?o que a gestante deve tomar.

Outra orientaA�A?o muito importante por parte dos mA�dicos A� o uso do A?cido fA?lico entre um e trA?s meses antes da concepA�A?o.

a�?O uso do A?cido fA?lico influencia na formaA�A?o do tubo neural do fetoa�?, conta Dr. Pedro Paulo.

Mais um cuidado que deve ser tomado pelas mulheres que querem engravidar A� em relaA�A?o ao peso. Ela precisa estar dentro do peso ideal para entA?o, planejar a concepA�A?o. Para isso acontecer, ela pode fazer exercA�cios fA�sicos diariamente e balancear a alimentaA�A?o, atitudes fundamentais tambA�m durante os nove meses seguintes.

a�?A alimentaA�A?o durante a gravidez A� fundamental, ainda para as vegetarianas e veganas, quando deve haver suplemento de substA?ncias, como vitaminas. Para mulheres que fizeram cirurgia bariA?trica, cuidados especiais tambA�m devem existira�?, relatou o Dr. Pedro.

Em relaA�A?o a preparaA�A?o psicolA?gica, a Dra. Flavia explica que, se a mulher tem a intenA�A?o de engravidar, a stiuaA�A?o A� mais fA?cil.

A�a�?A uniA?o estA?vel com o parceiro e o suporte da famA�lia tambA�m ajudam muito na vida emocional da gestantea�?. Para as grA?vidas que nA?o se encontram neste ambiente confortA?vel, A� realizado um trabalho multidisciplinar.

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